38 身 为 一 名 绞

38 身 为 一 名 绞 盘 手 , 体 力 和 耐 力 对 于 艾 德 · 坡 (Ed Powy) 来 说 , 都 是 不 可 或 缺 的 。 他 的 任 务 是 : 为 液 压 系 统 提 供 更 多 的 动 力 , 以 便 在 需 要 手 动 操 控 帆 船 的 过 程 中 为 团 队 争 得 最 大 的 控 制 权 。

严 苛 训 练 12-15 小 时 每 周 的 体 能 训 练 24-40 岁 船 队 成 员 的 年 龄 段 你 的 肱 二 头 肌 、 前 臂 都 在 尖 叫 着 求 饶 , 绞 盘 却 坚 若 磐 石 一 般 。 当 你 强 迫 自 己 继 续 转 动 绞 盘 上 冰 冷 的 手 柄 时 , 趁 机 迅 速 瞥 了 一 眼 对 手 , 试 着 提 醒 自 己 , 他 们 正 经 历 着 和 你 一 样 的 痛 苦 。 突 然 , 他 们 那 艘 碳 纤 维 双 体 船 的 船 头 一 下 子 扎 入 了 百 慕 大 的 海 水 中 , 激 起 两 柱 蓝 白 色 的 水 花 , 顷 刻 间 就 将 原 本 40 节 的 航 速 就 化 为 了 泡 影 。 对 手 意 想 不 到 的 落 败 时 刻 , 为 你 的 肌 肉 赢 得 了 最 短 暂 的 缓 刑 期 。 这 样 的 场 景 将 会 在 今 年 夏 天 上 演 于 百 慕 大 群 岛 蔚 蓝 色 的 海 面 上 。 那 是 距 离 大 西 洋 海 岸 线 600 多 英 里 的 热 带 小 岛 , 也 是 第 35 届 美 洲 杯 帆 船 赛 的 决 赛 地 。“ 美 洲 杯 ” 是 帆 船 世 界 里 最 珍 贵 的 奖 项 。 它 也 吸 引 了 本 · 安 思 雷 爵 士 和 他 所 带 领 的 路 虎 BAR 帆 船 队 。 今 年 5 月 至 6 月 期 间 , 他 们 将 倾 尽 智 慧 和 毅 力 同 其 他 5 支 国 际 强 队 同 场 竞 技 , 一 决 高 下 。 航 行 历 来 是 智 者 的 游 戏 。 思 维 敏 捷 的 重 要 性 远 胜 于 体 能 素 质 。 然 而 现 代 美 洲 杯 对 体 能 的 重 视 , 已 经 到 了 前 所 未 有 的 地 步 。 在 美 洲 杯 赛 166 年 的 历 史 中 , 素 来 需 要 一 个 强 大 的 水 手 转 动 绞 盘 来 拉 起 巨 大 的 船 帆 , 方 能 操 控 帆 船 更 快 速 而 有 效 地 超 越 对 手 。 但 直 到 2007 年 之 前 , 这 项 赛 事 一 般 都 是 用 沉 重 的 龙 骨 帆 船 来 进 行 将 近 一 个 多 小 时 的 比 赛 , 而 每 一 次 手 动 操 控 之 间 的 间 隔 可 能 只 有 5 分 多 钟 。 所 以 那 时 , 身 体 力 量 比 心 肺 耐 力 更 重 要 。 不 过 , 过 去 五 年 中 , 这 一 切 发 生 了 巨 大 改 变 。 龙 骨 船 让 位 给 了 能 悬 浮 于 水 面 航 行 的 轻 量 级 水 翼 碳 纤 维 双 体 船 。 比 赛 赛 程 也 变 得 更 短 更 密 集 了 。 当 然 , 这 些 美 洲 杯 赛 级 别 的 水 翼 多 体 船 没 法 自 己 飞 起 来 , 它 们 其 实 就 像 一 群 不 稳 定 的 野 兽 。 如 果 仅 靠 其 设 备 装 置 本 身 而 无 人 力 介 入 的 话 , 它 们 在 短 短 几 秒 钟 内 就 会 完 全 失 控 。 在 水 面 之 上 ,24 米 高 的 翼 桅 能 捕 捉 为 帆 船 提 供 动 力 的 风 力 ; 而 水 面 之 下 , 有 着 精 密 制 造 的 平 滑 水 翼 , 这 种 水 翼 有 时 也 被 称 为 “ 活 动 披 水 翼 ”。 无 论 要 控 制 水 上 的 翼 桅 还 是 水 下 的 水 翼 , 都 要 借 助 于 液 压 系 统 。 而 在 帆 船 上 , 四 名 绞 盘 手 是 这 水 压 系 统 唯 一 的 “ 动 力 引 擎 ”, 凭 借 着 他 们 强 大 的 肌 肉 力 量 和 心 肺 耐 力 , 为 液 压 系 统 注 入 源 源 不 断 的 动 力 。 能 否 在 比 赛 开 始 后 的 大 约 15 至 20 分 钟 内 , 让 帆 船 一 直 保 持 稳 定 的 水 上 “ 飞 行 ” 状 态 , 将 会 成 为 今 年 夏 天 百 慕 大 赛 场 上 的 制 胜 关 键 。 然 而 , 对 于 由 6 名 船 员 组 成 的 帆 船 队 而 言 , 有 太 多 需 要 争 分 夺 秒 的 任 务 了 。 光 是 让 50 英 尺 长 的 双 体 船 在 水 上 呈 直 线 “ 飞 行 ” 就 已 经 相 当 困 难 了 , 遑 论 接 下 来 的 两 个 需 要 手 动 操 控 的 环 节 , 迎 风 换 舷 ( 逆 风 90 度 转 弯 ) 和 顺 风 换 舷 ( 顺 风 90 度 转 弯 )。 当 帆 船 运 动 员 们 为 液 压 系 统 注 入 的 动 力 越 多 , 他 们 在 手 动 操 控 时 就 能 更 好 地 控 制 帆 船 。 这 种 控 制 就 是 比 赛 的 胜 负 手 , 更 好 的 控 制 = 更 快 的 速 度 。 如 果 比 赛 规 则 允 许 , 这 些 美 洲 杯 赛 等 级 的 双 体 船 将 配 备 一 种 最 先 进 的 电 传 操 纵 系 统 。 该 系 统 已 经 出 现 在 了 诸 如 欧 洲 战 斗 机 这 样 的 现 代 军 事 飞 机 上 。 这 一 数 字 化 时 代 的 产 物 能 将 稳 定 飞 行 变 为 轻 而 易 举 之 事 。 但 是 如 果 这 个 电 子 助 手 不 被 允 许 上 场 的 话 , 那 么 6 位 船 员 (1 名 舵 手 、1 名 翼 帆 平 舱 工 、4 名 绞 盘 手 ) 将 完 全 依 靠 他 们 自 己 的 心 里 素 质 和 体 能 , 竭 尽 所 能 地 去 完 成 比 赛 。 因 而 , 这 些 船 员 们 通 过 转 动 手 柄 所 产 生 的 能 量 , 实 际 上 就 是 可 以 影 响 整 个 帆 船 运 作 体 系 的 关 键 因 素 。 今 天 , 在 美 洲 杯 赛 场 上 , 身 体 状 态 的 良 好 与 否 将 决 定 着 你 能 荣 耀 夺 冠 还 是 功 败 垂 成 。 本 · 威 廉 姆 斯 (Ben Williams) 的 职 责 就 是 要 提 高 队 员 们 的 体 能 素 质 , 从 而 尽 可 能 地 加 固 这 一 比 赛 中 的 薄 弱 环 节 。 他 是 行 伍 出 身 , 热 衷 于 极 限 耐 力 运 动 , 曾 参 加 了 穿 越 撒 哈 拉 沙 漠 的 撒 哈 拉 沙 漠 地 狱 马 拉 松 (Marathon des Sables)。 他 从 无 到 有 , 为 路 虎 BAR 帆 船 队 定 制 了 一 系 列 训 练 计 划 , 这 可 绝 非 易 事 。 威 廉 姆 斯 说 :“ 我 看 以 前 的 龙 骨 帆 船 比 赛 时 , 觉 得 比 赛 和 休 息 的 时 间 是 1:6, 而 现 在 轮 到 我 们 , 却 成 了 6:1。 从 比 赛 开 始 到 结 束 的 分 分 秒 秒 都 必 须 全 神 贯 注 , 来 不 得 半 点 松 懈 。” 多 亏 了 他 的 这 套 训 练 计 划 , 让 路 虎 BAR 帆 船 队 在 练 习 过 程 中 渐 入 佳 境 , 能 将 美 洲 杯 级 赛 船 在 空 中 从 原 本 的 晃 晃 悠 悠 到 维 持 得 越 来 越 稳 , 每 周 都 有 新 的 进 步 。 大 家 都 有 一 个 共 识 , 想 要 在 今 年 5 月 开 战 的 决 赛 中 夺 冠 , 就 必 须 从 出 发 的 第 一 秒 开 始 就 让 帆 船 保 持 在 空 气 中 , 用 水 翼 航 行 直 到 比 赛 结 束 。 因 为 任 何 一 次 触 水 都 会 让 航 速 直 线 下 降 , 这 就 意 味 着 你 已 经 将 胜 利 的 果 实 拱 手 相 让 了 。 威 廉 姆 斯 的 任 务 , 是 确 保 交 给 他 的 这 12 名 帆 船 队 成 员 至 少 不 比 其 他 五 支 参 赛 队 的 成 员 逊 色 。 除 了 安 排 每 周 12 到 15 个 小 时 的 健 身 房 锻 炼 之 外 , 在 测 试 日 和 特 别 训 练 中 , 他 还 会 让 队 员 们 在 水 上 坚 持 练 习 五 六 个 小 时 。“ 在 健 身 房 , 我 的 使 命 是 训 练 出 身 体 健 康 和 体 形 良 好 的 运 动 39